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Ces astuces pour détoxifier son corps et perdre...
Les fêtes sont terminées, mais les kilos en trop persistent ? Voici quelques conseils detox pour retrouver la ligne. Faire le plein de fruits et légumes frais Les fruits et...
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Les vertus thérapeutiques du froid
Le froid est souvent associé à des sensations désagréables, comme la sensation de froid, la fatigue ou la raideur musculaire. Pourtant, le froid possède de nombreux bienfaits pour la santé,...
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La dépression saisonnière c'est quoi ?
La dépression saisonnière, ou trouble affectif saisonnier (TAF), est une forme de dépression qui survient généralement en automne et en hiver. Elle est causée par un manque de lumière naturelle,...
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5 remèdes de grand-mère les plus efficaces pour...
La digestion difficile, également connue sous le nom de dyspepsie, est un trouble qui se caractérise par des douleurs abdominales, des ballonnements, des gaz, des nausées ou des vomissements. Elle...
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Dry January : 6 raisons de vous lancer
Le Dry January, ou "mois sans alcool", est un défi qui consiste à ne pas boire d'alcool pendant un mois, généralement le mois de janvier. Il a été lancé au...
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Les produits de la ruche : une source de santé ?
L’apithérapie est une pratique millénaire qui consiste à utiliser les produits de la ruche à des fins thérapeutiques. Les abeilles produisent une grande variété de substances naturelles, telles que le...
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